Recientemente, Cadem realizó un estudio donde encuestó a personas de todo el país para conocer sus preferencias respecto a la fruta favorita del verano. La investigación abarcó diferentes regiones y grupos socioeconómicos, utilizando entrevistas web para garantizar un alcance representativo.
Las mediciones mostraron una amplia variedad de elecciones, entre ellas las más mencionadas, fueron, el melón, la frutilla y la cereza.
Todas estas frutas fueron seleccionadas principalmente por la frescura y dulzura correspondientes a lo que busca la gente, en su totalidad, por las altas temperaturas del verano.
Estas opciones se destacaron por su sabor dulce y versatilidad en recetas de temporada. Sin embargo, los resultados también subrayaron la importancia de las tradiciones en la elección de las frutas veraniegas.
Según informa desde Cadem, la competencia estuvo más que reñida, la elección ganadora, por lejos, fue la Sandia,
Su color vibrante y su capacidad para refrescar, se posicionó como la preferida, capturando el 49% de las menciones y superando por amplio margen al resto de las alternativas.
Propiedades de la Sandia
La sandía tiene muchas propiedades, entre ellas ser hidratante, antioxidante, rica en vitaminas y minerales.
La sandía es una fruta que está compuesta en un 90% de agua, por lo que es ideal para mantenerse hidratado en días calurosos. Contiene vitamina C y licopeno, que ayudan a proteger las células del estrés oxidativo y los radicales libres.
Además, ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y a curar heridas. También, ayuda a mantener la salud de la piel y los ojos.
Asimismo, aporta potasio y magnesio, y con esto ayuda a mantener el nivel de energía. Por otro lado, la fibra ayuda en la digestión.
Debido a estos beneficios, sumado a su gran sabor y frescura, la ganadora fue la Sandia.
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